本发明公开了一种基于水热技术的含油污泥综合处理方法，主要涉及到水热提取和水热氧化两部分。本方法首先采用水热提取的方法将含油污泥中绝大部分的油类有机物提取，并通过油水分离器回收；再采用水热氧化的方法将提取后残渣中的非油类有机物氧化降解并洗脱，产生的废水和提取后的废水一并经深度处理达标后排放；固体残渣则达标排放或资源化利用。本发明方法利用高温高压水的非极性提取、回收油类有机物，并杀死其中所有病原菌，处理后的出水和残渣均得到进一步处理或资源化利用，进而实现对含油污泥减量化、无害化和资源化的“三化”处理目标。