随着国家对心理健康教育工作的重视,从小学到大学都建立了心理咨询室。党的十九大报告中提出:“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”因此,高职学生作为社会群体的重要组成部分,其心理健康工作也尤为重要。然而,目前心理咨询技术非常多,如精神分析疗法、叙事疗法、焦点解决、箱庭疗法、绘画治疗、音乐治疗等不胜枚举。文章主要针对高职学生的心理特征和常见心理问题的特点,采用认知行为疗法进行了个案咨询的实践研究,取得了较好成效,并总结归纳了在高职学生咨询中常用的认知行为技术。