本发明公开了一种预辐照高分子材料接枝亲水性单体的方法，其包括以下的步骤：(1)将结晶度大于40％的高分子材料的粉体或者粉末预辐照；(2)与接枝单体进行接枝聚合反应即可。该方法克服现有技术中预辐照高分子接枝亲水性单体的方法接枝工艺复杂、接枝率不高、生成单体均聚物较多、反应需要惰性气体保护成本较高等的不足，工艺简单、接枝率高，单体均聚物减少，反应简便，成本低，适于工业化生产。