[目的]金沙江流域是长江上游生态脆弱区和西部大开发的重要区域，定量评价金沙江流域土壤侵蚀变化和空间分布对当地水土流失防治和生态修复保护具有重要意义。[方法]采用CSLE模型开展2010—2020年金沙江流域土壤侵蚀定量估算与分析。[结果]2010—2020年金沙江流域变化显著的是草地面积，净减少6 059.7 km~2,耕地面积净增加2 294.38 km~2,植被覆盖为0.6以上盖度面积减少57.70%;金沙江流域2010年和2020年土壤侵蚀模数分别为17.06 t/(hm~2·a),24.56 t/(hm~2·a)。10年间，侵蚀等级由低强度向高强度转变，金沙江流域上游和中游(青海直门达至云南石鼓段和石鼓至四川屏山段)侵蚀等级由轻度向中度转移显著；金沙江流域侵蚀强度空间分布上，2010年和2020年8°以上坡段侵蚀量占比分别达92.71%,93.80%,高程在3 000～4 000 m的侵蚀模数增量显著，增幅为63.5%。[结论]金沙江流域土地利用和植被覆盖变化引起土壤侵蚀由轻度向中度转移现象明显，应重点关注金沙江流域各段不同坡度和海拔带土壤侵蚀变化趋势，以期为水土流失治理提供数据支撑。