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自控力在正念经验与睡眠障碍间的中介效应

文献类型:期刊论文

作者陈小娇1,2; 李怡坤1,2; 王金凤1,2; 蒋莉1,2; 于菲菲1,2; 许静1,2; 陈天勇1,2; 赵媚1,2
刊名中国药物依赖性杂志
出版日期2023
卷号32期号:05页码:426-429
通讯作者邮箱chenty@ psych. ac.cn (陈天勇) ; zhaomei@ psych. ac.cn(赵媚)
关键词正念经验 自控力 睡眠障碍
ISSN号1007-9718
DOI10.13936/j.cnki.cjdd1992.2023.05.004
其他题名Mediating effect of self-control between mindfulness experience and sleep disorder
产权排序1
文献子类实证研究
中文摘要

Objective To Explore the underlying mechanism of mindfulness experience and sleep disorder. Methods In total 860 subjects were measured with Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)and Self-control Scale (SCS) online. Results The detection rate of sleep disorder in the group without mindfulness experience was significantly higher than that Results The detection rate of sleep disorder in the group without mindfulness experience was significantly higher than that in the group with mindfulness experience. Self-control plays a part of mediating role in mindfulness experience and sleep disorders. Conclusion Mindfulness experience is related to higher sleep quality and mindfulness-based practice may function by partly improving self-control level.

英文摘要

目的 探讨正念经验与睡眠障碍的作用机制。方法 采用匹兹堡睡眠量表(PSQI)、自我控制问卷(SCS)对860名被试进行线上测量。结果 无正念经验组中睡眠障碍的检出率明显高于有正念经验组。自控力在正念经验与睡眠障碍中起部分中介作用。结论 正念经验与较高睡眠质量相关,正念练习可部分通过提高自控力水平发挥作用。

收录类别CSCD
项目简介

陈小娇;

语种中文
源URL[http://ir.psych.ac.cn/handle/311026/46265]  
专题中国科学院心理研究所
作者单位1.中国科学院大学心理学系
2.中国科学院心理研究所
推荐引用方式
GB/T 7714
陈小娇,李怡坤,王金凤,等. 自控力在正念经验与睡眠障碍间的中介效应[J]. 中国药物依赖性杂志,2023,32(05):426-429.
APA 陈小娇.,李怡坤.,王金凤.,蒋莉.,于菲菲.,...&赵媚.(2023).自控力在正念经验与睡眠障碍间的中介效应.中国药物依赖性杂志,32(05),426-429.
MLA 陈小娇,et al."自控力在正念经验与睡眠障碍间的中介效应".中国药物依赖性杂志 32.05(2023):426-429.

入库方式: OAI收割

来源:心理研究所

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