人们对于“亚健康”这个词并不陌生,而随着心理健康越来越受到关注,“心理亚健康”也渐渐走入人们的视野。心理亚健康是一个人的心理状态处于健康和心理疾病之间的一种特殊的状态,因为表现多样,有时又不十分明显,故容易被人忽视。虽然心理亚健康状态和心理疾病之间还有一定的距离,但其对生活的影响也不容小觑,如果任其发展,不做适当干预的话,很可能会导致不良后果。