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与情绪“化敌为友”的方法

文献类型:期刊论文

作者孙大强
刊名法律与生活
出版日期2021
期号12页码:46-49
关键词负面情绪 化敌为友 忍受力 调侃 自然而然
ISSN号1002-7173
英文摘要重压之下,未必皆是勇夫。面对压力,人们兴许会是几家欢喜几家愁。若人们应对得当,皆大欢喜;反之,人们可能会出现焦虑、抑郁、强迫、歇斯底里等症状。面对这些负面情绪的时候,人们会自然而然地分成不同的“阵营”:有些人即便没有某些直接且显著的困扰,也会如临大敌;还有一些人会调侃这些困扰,在嘻嘻哈哈之间度过这段艰难的日子。实际上,大多数人对情绪的忍受力要逊色于对身体疾痛的忍受力。其中一个显而易见的原因是身体的疾痛是人们看得见、感受得到的敌人,而情绪是人们看不见、摸不着,甚至无处用力的对手。
源URL[http://ir.psych.ac.cn/handle/311026/47030]  
专题心理研究所_继续教育学院
作者单位1.中国科学院心理研究所继续教育学院
2.北京交通大学学生心理素质教育中心
3.北京师范大学
推荐引用方式
GB/T 7714
孙大强. 与情绪“化敌为友”的方法[J]. 法律与生活,2021(12):46-49.
APA 孙大强.(2021).与情绪“化敌为友”的方法.法律与生活(12),46-49.
MLA 孙大强."与情绪“化敌为友”的方法".法律与生活 .12(2021):46-49.

入库方式: OAI收割

来源:心理研究所

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